captain

Михаил Лабковский: «Здоровый человек не хочет выйти замуж»

Оригинал взят у radulova



Из интервью ELLE:

...В соответствии с последней переписью населения женщин гораздо больше, чем мужчин. В реальности женщин в два раза больше. Дело в том, что в этой переписи есть наркоманы, алкоголики и заключенные. Поэтому тех, кто представляет матримониальный интерес, реально меньше. Но при этом кто-то замужем, и не один раз, а кто-то никогда не был замужем, и так было всегда — вне зависимости от демографической ситуации.

...Что касается молодых, успешных и красивых женщин, которые не могут найти себе пару, потому что у них, мол, планка высокая, — это неспособность к отношениям и страх перед отношениями. Здесь есть еще смешная история про секс: «Я могу заниматься сексом только по любви, а поскольку я никого не люблю, то и секса у меня нет». Это страх перед сексом. Обычно так говорят жертвы насилия.

...Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

...Людей не любят за то, что они прогибаются. Это еще больше усугубляет ситуацию. Ты будешь для мужчины просто пустым местом, еслиCollapse )

"все тлен" - откуда берется состояние и как устранять

Оригинал взят у sava_do в "все тлен" - откуда берется состояние и как устранять
вчера прошла очередная, отличная от преджних лишь малочисленностью, очная группа. И одна из участниц упомянула о схожести своего состояния с моим, описанным в савабумс.
Коротко его можно обозначить  "все тлен". Ничего не хочется, ничего не делается, тоска-тоска и...все тлен!

Давайте разберем это на моем примере, как инструмент используя систему пяти элементов.
Collapse )
Итак, основа состояния - тоска. Смотрим на схему - это проявление элемента Металл.
Тоска свидетельствует о дисбалансе Металла. Еще можно назвать это состояние безволием. Нет воли - нет управляемого движения (элемент Дерево). Металл в дисбалансе - а дисбаланс проявляется двояко, как избыток и недостаток, в данном случае, скорее, имеет место быть недостаточный Металл. Влияет он не только на Движение/Ветер, но и на свое порождение - на Воду. Если порождающий элемент не обладает полнотой, то и последующий не может быть наполнен. Следовательно, мы имеем, вместо мудрой и покойной Воды, иное её "агрегатное состояние" - Холод. Что проявляется как напряжение, сжатие, в эмоциональном плане как страх.
 Ну, меня от тотального страха Сущий миловал - но напряжение, вкупе с погодой (на улице, несмотря на лето, похолодание и, самое неприятное для меня-Ветра - ветрено), вызывает головные боли и бездействие, опустошает элемент Ветер.

 Напомню, как проявляется пустой Ветер: суета(движение во многих направлениях одновременно), безцелие, движение к не-своей-цели и иллюзорное движение - говорение в стиле "многабукофф", зависание в соцсетях, серфинг интернета в поисках неактуальной информации, шопинг и т.д.
 Что касаемо меня, то последнее выглядит таким образом: мне необходимо сшить, скажем, блузу. Найдя выкройку на форуме Сезона, начинаю просматривать всю тему, состоящую из сорока-пятидесяти страниц, ухожу по ссылкам из темы на просмотр других выкроек, натыкаюсь на тему с винтажным кроем (безусловно, интересную - но мне надо сшить блузу!), просматриваю ее от и до, выкачивая заинтересовавшие меня выкройки платьев, пальто, штанов...
тем временем блуза не то, что не сшита, даже выкройка не построена.
Энергия расходуется, задача ен выполняется, что лишает меня радости  и подрывает чувство собственной значимости/веры себе/самоценности (Огонь).
Поскольку Ветер/Дерево ненасыщен,  корнями впивается в Землю, вытягивая из нее соки. Элемент Земля отвечает за питание системы в целом, за разумность мышления, за баланс; порождает Металл.
 Круг замкнулся - ибо, как мы определили вначале, основа моего состояния - дисбалансный Металл.

итак, что можно сделать, чтобы вывести себя из этого порочного круга?
Сильнее всего на систему действует Холод,  значит, надо снизить его влияние:

  • либо через укрепление Огня (горький вкус в пище, качественное познавание, нахождение радости в бытовых мелочах и удержание на них внимания)

  • либо, что проще, через Землю: наладить питание, опять же, - потребляя тушеные овощи, каши, тушеную и вареную говядину, компоты,  в общем, продукты истинно сладкого вкуса (сахар, к примеру, несмотря на кажущуюся сладость, является Холодом, равно как и продукты, имеющие искусственное происхождение, быстрозамороженные или изготовленные из сухого молока); снизить мыслительную деятельность медитациями или переводом внимания на ощущения тела; отслеживать процесс говорения

  • укреплять Металл через концентрацию - на ощущениях, на  постановке и исполнении небольших задач, на динамических медитациях; вкус Металла - это острый вкус, т.е., все перцы, все сухие приправы, даже имбирь (свежий имбирь - это Огонь, сушеный - Металл); курение тоже относится к Металлу, но здесь надо понимать, что, сколько и когда курить:), иначе можно лишь еще сильнее ослабить Металл.

  • ну и, собственно, устранить сам Холод из окружения и питания - снизить общение с нездоровыми людьми, вовлекающее в решения чужих задач; убрать новостные ленты, избегать просмотра/прочтения сериалов, триллеров и т.д.

В моем случае избыток Холода возник, когда в доме "скопилось" родителей, тогда как детки уехали в отпуск - после полугодового отсутствия вернулась в Мск мать, через несколько дней на семинар сетевой компании приехали отец и мачеха, привнеся не только свой собственный Холод, но и влияние не самого созидательного эгрегора компании. Точнее, эгрегор сам по себе не имеет влияния  - важно то, как ты с ним взаимодействуешь.  97% людей вовлекаются в разрушительные отношения с этими энергоинформационными конструкциями, становясь эгрегориальными марионетками. Мои родные не избегли, увы, этой участи.  Когда же отец и мачеха уехали, а с матерью мне удалось проговорить некоторые вещи, в т.ч.. связывающие ее с эгрегором, Холод удалось обратить Водой.
 Сразу же изменилось качество Движения/Ветра и, проявив волю (т.е., наполнив Металл), мне удалось изменить состояние Огня в системе.
Не могу сказать, что сегодня моя система в балансе, но состояние " все тлен, а я никто и звать меня никак" ушло.
Теперь задача не сливать энергию, не зажимать течение ее в системе - следить за сном, избегая позднего засыпания, уделять внимание тренировке воли и поддерживать Огонь, поскольку холодная и ветренная погода продолжается, важно следить за тем, чтобы не "впустить Ветер в шею" - в янские каналы желчного и мочевого пузыря. Где-то уже об этом, вроде бы, писала - нашла, даже с картинками!

Надеюсь, статья в пользу!

я

Зона комфорта

Вроде все и знают, что в переделке себя нужна постепенность, но понимают не всегда.

Многие знают: да, заниматься в спортзале нужно начинать с малого, не нужно сразу бегать километры на беговой дорожке, не нужно тягать большие веса, нужно начать с нескольких упражнение. Но как люди это понимают?

Collapse )


Я в других соцсетях:
я

Сила и женственность

Аналогию между мышцами тела и мышцами личности я проводила много раз. Например, здесь.

Точно так, как для формирования красивого силуэта телу необходимы мышцы (и много мышц, даже женщинам) и без мышц невозможно иметь стройное и здоровое тело (оно будет либо слишком жирным, либо слишком мало будет питательных веществ в организме), так же невозможно иметь сильную личность без личностных мышц. Мышцы личности – это внутренние ресурсы (навыки, способности, опыт, знания, репутация, карьера, профессия, таланты и т.п.). Мышцы личности требуют постоянного питания и нагрузки как и мышцы тела. Но очень многие женщины недооценивают мышцы тела и поэтому (я не оговорилась) недооценивают мышцы личности.

Вот какой пост сегодня в топе, про кардио. Все верно с точки зрения физиологии. Женщины боятся мышц, хотя только мышцы обеспечивают нормальное жиросжигание. Кардио жиросжигание не обеспечивает, а главное, слишком продолжительное кардио может сжигать мышцу. Организм, адаптируясь к высоким кардио-нагрузкам, начинает избавляться от лишней мышечной массы, чтобы двигаться легче. Так же организм начинает накапливать жир, потому что высокие кардио-нагрузки, заставляют его готовиться к кардио-марафонам заранее. Между кардио-нагрузками организм экономит энергию, как может, еще больше замедляя обмен веществ. То есть, преследуя цель иметь стройное тело, и боясь «раскачаться», женщины избавляются от мышц и толстеют, либо вынуждены постоянно испытывать голод и недокармливать свой мозг, чтобы не толстеть. Отказываясь от сильного тела, женщины получают не изящное тело, как думают, а вялое.

Collapse )


Я в других соцсетях:
ava

Чем поколение селфи умнее нас и что такое элита

Интервью с доктором психологических наук плюс мои размышления по теме.

раньше было лучше -

- Современное поколение детей и молодежи очень сильно отличается от предыдущих. В чем, на ваш взгляд, заключается это отличие? [- Клиповое мышление...].
- Клиповое мышление: молодые люди сегодня по-другому воспринимают новый материал - очень быстро и в другом объеме. Например, учителя и родители стонут и плачут, что дети и современная молодежь не читают книг. Это действительно так. Многие из них не видят надобности в книгах. Они вынуждены приспосабливаться к новому типу восприятия и темпу жизни. Считается, что за последний век скорость изменений вокруг человека увеличилась в 50 раз. Вполне естественно, что возникают и другие способы переработки информации. Тем более, что они поддерживаются с помощью телевизора, компьютера, интернета.
Дети, выросшие в эпоху высоких технологий, иначе смотрят на мир. Их восприятие - не последовательное и не текстовое. Они видят картинку в целом и воспринимают информацию по принципу клипа. Люди же моего поколения, которые учились на книгах, с трудом представляют себе, как такое вообще возможно.

— Вы не могли бы привести какой-нибудь пример?
— Например, проводили такой эксперимент. Ребенок играет в компьютерную игру. Периодически ему дается инструкция на следующий шаг, где-то на три страницы текста. Рядом сидит взрослый, который, в принципе, быстро читает. Но он успевает прочитать только полстраницы, а ребенок уже обработал всю информацию и сделал следующий ход.


— И чем это объясняется?
— Когда у детей в ходе эксперимента спрашивали, как они так быстро читают, то они отвечали, что не читали весь материал. Они искали ключевые моменты, которые давали им знать, как поступить. Чтобы представить, как работает такой принцип, могу привести еще один пример. Представьте, что вам поручили в большом сундуке на чердаке найти старые галоши. Collapse )

Письмо Умберто Эко своему внуку. О потере памяти

Оригинал взят у 1way_to_english в Письмо Умберто Эко своему внуку. О потере памяти
__1950

Я хочу дать только один совет, ввиду того, что ты пользуешься своим планшетом. Я не стану давать тебе совет не заниматься этим из страха показаться глупым стариком. Я ведь и сам им пользуюсь. В крайнем случае, могу посоветовать тебе не задерживать внимание на сотнях порнографических сайтов, демонстрирующих сексуальные игры между людьми, между человеком и животными. Не верь, что сексуальные отношения сводятся к этим довольно монотонным действиям. Эти сцены задуманы, чтобы удержать тебя дома вместо того, чтобы пойти и познакомиться с реальными девушками. Предполагаю, что ты гетеросексуален, в противном случае прими мои рекомендации в приложении к твоей ситуации, но смотри на девочек в школе или на игровых площадках, потому что они лучше телевизионных персонажей и когда-нибудь подарят тебе большую радость, чем девушки online.

Но я не об этом хотел с тобой говорить, а о болезни, которая поразила твое и предыдущее поколение, которое уже учится в университетах. Я говорю о потере памяти. Collapse )

Ресурсный «глюк»)

Originally posted by alex_mitin at Ресурсный «глюк»)

В ситуации «трудных переговоров», т.е. когда возникает напряжение между переговорщиками, рекомендую применять приём, который я называю «ресурсный глюк».

Особенно этот приём подходит людям с богатым воображением. Их еще называют «визуалами». Суть приёма очень проста. Нужно представить, что немного позади и сбоку от вашего оппонента находится мнимый собеседник, который целиком и полностью вам доверяет и разделяет вашу точку зрения. Это и есть «ресурсный глюк»).


Collapse )

язык

Изучаем инглиш

ЯЗЫКОВЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

1) http://lang-8.com/ - тут вы пишете текст на изучаемом языке, а носитель языка исправляет допущенные ошибки

2) http://sharedtalk.com/ - здесь очень много иностранцев; отличная возможность практиковать изучаемый язык и общаться с носителями

3) http://omegle.com/ - сайт опять же с носителями языка, общение со случайным собеседником; у всех одна цель - языковой обмен

4) http://langled.com/home.php - очень много различных уроков (и аудио-, и видео)

5) http://www.englishbaby.com/ - языковая социальная сеть, чат, общение с носителями, lessons

6) http://www.interpals.net/ - поиск собеседника для языкового обмена

7) http://livemocha.com/ - еще один сайт для поиска носителей языка и общения с ними

YouTube КАНАЛЫ В ПОМОЩЬ ИЗУЧАЮЩИМ

1) http://www.youtube.com/user/MinooAngloLink - полезные грамматические уроки

2) http://www.youtube.com/user/dailydictation - американский английский с коротенькими диктантами и разбором произношения. очень интересно

3) http://www.youtube.com/user/duncaninchina - коротенькие ролики обо всём на свете на английском

БЛОГИ

1) http://www.manythings.org/ - очень ёмкий сайт, даже носители его используют; здесь можно подготовиться к TESL / TEFL, есть разделы на отработку произношения (американский английский), идиомы, слэнг и прочие полезности

2) http://situationalenglish.blogspot.com/ - изучаем ангийский не словами, а ситуациями и различными выражениями; около 150 различных статей

3) http://engblog.ru/ - сайт на русском языке со статьями, грамматикой и прочим

4) http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/language/ -видео для отработки произношения, отработка грамматики

5) http://www.amalgama-lab.com/ - изучаем английский с помощью текстов песен

captain

Регистрация на портале WIzIQ (для чайников)

Любопытства ради и спортивного интересу для решил я с ноля пройти регистрацию на портале. Как если бы меня там вообще никогда не было.

Нда... жуткая процедура. В картинках. Под катом. Картинки кликабельны, если вам мелковато. Можно смотреть и делать. 

Зато теперь мой новый пользователь "Администратор АЯК" будет получать все ссылки от Oleg Matveev заранее и напрямую. И даже если не получит, просто сможет зайти на любой вебинар, если на него есть приглашение.

Рекомендую.

(Скажу по секрету, что я планирую для всех, кто эти шаги проделает, сделать поощрительный секретный вебинар. Ссылки на него рассылаться будут ТОЛЬКО через портал, и попадут ТОЛЬКО к тем, кто запишется ко мне в прямые контакты, как на картинках показано). Самому интересно проверить, насколько я понятно все изложил ниже. 

Ну-с... поехали?



Collapse )

Пара-тройка шагов на самом деле были лишними, но я постарался сделать это именно с позиции полного чайника. Получилось, как видите. 

Напомню, что раньше еще был скринкастик. Но в нем не все эти шаги давались.

Учите английский, господа. Очень помогает жить в 21 веке, правда. 

Искренне ваш
-ОМ